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Las propiedades curativas de las hojas de Sen

Mejoran el metabolismo y ayudan a eliminar los residuos del cuerpo

El sen es una planta que posee diversas propiedades curativas. También conocida como “Sen de Alejandría” o “Sen de la India”, es una pequeña planta que crece en diferentes regiones del mundo, que van desde las zonas pre desérticas del Mediterráneo oriental, pasando por el norte de Africa, hasta Oriente Medio. Las hojas del sen son amarillas y contienen vainas, y la parte medicinal de la planta está compuesta por los foliolos de las hojas y los frutos. 

Desde la antigüedad, el sen se ha utilizado para curar la mala digestión, ya que sus hojas estimulan positivamente los procesos de eliminación de residuos del cuerpo, y para curar enfermedades que afectan a la piel y al sistema respiratorio. También hay quienes utilizan a la hoja para perder peso y mejorar el metabolismo. Aunque estas hojas se venden libremente, los médicos aconsejan utilizarlas con moderación para no crear problemas indeseados en la salud. También se recomienda acompañarla por el consumo de alimentos livianos como pollo, pescados, ensaladas verdes y distintos tipos de frutas. 

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