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¡Celebra la danza, celebra la vida!

El Día Internacional de la Danza fue establecido por la Unesco en 1982.

Este año, con esta celebración, se busca visibilizar los aportes que desde la danza han realizado diferentes individuos, grupos u organizaciones para mejorar y transformar su comunidad. Es por ello que el eje temático para dicha celebración será “La danza como herramienta de cambio social”, con la frase ¡Celebra la danza! ¡Celebra la vida!

Vive la danza.

Así que te invito a que el 29 de abril realices una terapia personal. Escoge la canción que más te guste y ubícate en un lugar amplio, donde puedas moverte con libertad. Respira profundo, dale ‘play’ a tu canción y empieza a moverte como el cuerpo te lo pida. Olvídate de todos los conflictos que tienes a tu alrededor, deja que se vayan todas las preocupaciones y tristezas.

Siente que a través de las melodías puedes volar a un lugar donde todo es bueno y bello. Recárgate de esa energía. Visualiza en tu vida solo paz, armonía, prosperidad y amor, y llena tu corazón de esos sentimientos.

Repite esa canción, una, dos, tres, las veces que desees hasta que estés seguro(a) de que todo lo malo que te rodeaba y que permanecía en ti ya se ha ido.

¡Inténtalo, baila y disfruta la vida!

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